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试管婴儿就像是一场小小的战役，会经历取卵取精、胚胎培养、移植这些难关，而且胚胎移植是其中很关键的一个环节，关系到试管婴儿的成功率。所以，胚胎移植后是否顺利着床成为试管夫妻最关注的事情，那么在试管婴儿移植期间怎么做才能提高胚胎着床率呢？

1、调养子宫环境

胚胎移植前调理好子宫内膜对胚胎着床有很大的帮助。优良的子宫环境可以提高胚胎的着床率，子宫内膜太薄或者太厚都会影响胚胎着床，甚至造成流产，达到8mm即是最佳厚度。

2、良好的休息

胚胎成功移植后，需要保持良好的休息时间，卧床休息2天后，根据自己的身体状况下床走动一下，长时间的卧床反而不利于胚胎着床。另外，胚胎移植一般最多10天后就可以查出是否怀孕，在此期间不要太过于劳累。

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3、合理补充营养

胚胎移植后，试管妈妈自身的营养也要跟上，这样才能为胚胎着床提供更多的养分和能量。多吃新鲜绿菜、大豆类以及一些高蛋白的食物，禁烟禁酒，提高着床率。

4、48小时不要冲澡

试管婴儿胚胎移植后的48小时，是卵子和精子的磨合期，大幅度的运动会增加授精失败的几率；另外，胚胎移植是通过一根细管将胚胎“送”到子宫腔内，宫腔在这期间有一定程度的扩张，而洗澡会加快血液循环，扩张宫腔，影响胚胎着床。

5、保持好心情

虽然成功移植，但在没有完全稳定之前，试管妈妈还是会有紧张和焦虑的感觉，在这点上，试管妈妈要尽量放松心情，太紧张的心情是对胚胎着床有影响的，保持好的心情等待宝宝吧。

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如何增加子宫内膜容受性提高试管着床率

在试管婴儿过程中，部分患者会遇到这种情况：取卵手术取到优质卵子，并配成了优质胚胎，但由于子宫内膜条件不理想，当期不能移植。
通常需先将胚胎进行冷冻保存，待完成相关治疗后，再进行解冻移植。
一般来讲，医生所说的“内膜不好”指的就是子宫内膜容受性较差，没有达到移植的标准。
那么，子宫内膜容受性到底指什么，又有没有方法改善呢？
子宫内膜容受性即子宫内膜对胚胎的接受能力，是指子宫内膜处于一种允许囊胚定位、粘附、侵入并使内膜腺体间质发生改变从而导致胚胎着床的状态。
子宫内膜的容受性是胚胎成功着床的关键因素。但是子宫内膜不是任何时候都接受胚胎的，它有一个短暂的“种植窗”，也就是黄体中期。
常见的一些损伤子宫内膜的因素都可能影响子宫内膜的容受性。比如：宫腔粘连、子宫内膜炎、输卵管积水、人流术、子宫内膜异位症、黄体功能不全、激素水平紊乱等。
当子宫内膜容受性存在缺陷，会影响受精卵的着床，导致不孕症和影响辅助生殖技术的成功率。
对子宫内膜容受性进行正确的评估与合理的干预、改善是生殖医学界研究的热点。
如何改善子宫内膜容受性呢？
在IVF超促排卵治疗周期中，多卵泡发育导致的显著高于自然周期排卵生理状态的雌激素水平，可能影响内膜的发育。黄体支持对内膜容受性至关重要，孕激素的使用剂量、时间及给药方式应该更多地考虑子宫内膜容受性的个体化特点。
宫腔镜检查可发现子宫内膜息肉、宫腔粘连、粘膜下肌瘤、子宫纵膈、息肉样内膜、内膜炎症等影响内膜容受性的病变，清晰地显示内膜的形态、厚度、病变部位、范围，明显提高子宫内膜病变的检出率，同时进行治疗。
在进行IVF前，进行宫腔镜检查是有必要的。更有研究报道，宫腔的轻搔刮造成的内膜局部创伤可刺激内膜生殖，改善子宫内膜容受性，提高胚胎种植率和临床妊娠率。
当子宫内膜厚度小于7mm时，使用130pg/ml浓度的粒细胞集落刺激因子G-CSF进行宫腔灌注对子宫内膜厚度及容受性具有明显的改善作用。
自体脂肪干细胞移植是现代一种常见的美容技术，因为是自身的脂肪干细胞，所以无排异、过敏反映，能与自己的组织融合成一体的，是公认安全的填充方法之一。现也有专家认为这种技术可以运用到其他的疾病治疗上，对治疗、改善其他器官或部位的功能有很好的效果。
胚胎着床是一个复杂的涉及众多生物机制的程序化过程，其中胚胎质量与子宫内膜容受性是两个重要的因素。
内膜厚度8mm，子宫内膜容受性78%;
内膜厚度﹤8mm，子宫内膜容受性﹤17%;
两者移植同样健康的囊胚，多个周期下，怀孕成功率显示出很大的差别;
故：子宫内膜厚度值在恰当的范围与内膜容受性越好，终得到的试管妊娠成功率就会越高。
所以你平时要注意休息，饮食作息要规律，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，养好内膜，按期体检，才能尽快迎接宝宝的到来！

泰国试管婴儿移植成功后，如何提高胚胎着床率

{'huifu': 1、保持轻松愉快的心情<br/>焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对泰国试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。<br/>2、按时用药<br/>移植后需要使用黄体酮进行黄体支持。<br/><br/>这是因为在胚胎移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些药物阻止身体产生自发性促黄体生成素高峰（即自发性排卵）出现，而这些药物会影响黄体的发育。<br/><br/>除此之外，取卵过程中，在抽吸卵子的同时，也抽吸出大量的颗粒细胞，使颗粒细胞数量减少，导致黄体发育不全。因此，需要进行黄体支持。<br/>3、及时检查<br/>受精卵移植后的第3~4天，胚胎已经分化形成滋养层， 其中的合体滋养细胞开始分泌人绒毛膜促性腺激素，一般在移植后14天，检查血HCG，明确是否妊娠。<br/><br/>个别女性在移植后出现少量阴道流血，但是这不能说明未妊娠，一定要查血HCG明确诊断，以免自行停止黄体酮应用，引起孕酮水平下降，导致流产发现，造成终生遗憾。<br/><br/>如果证实获得妊娠，要继续使用黄体酮进行黄体支持。待妊娠7周后，胎盘组织形成，能分泌孕激素后逐渐减少黄体酮用量。<br/>除此之外，胚胎移植后尽量避免到人多、空气不流通的地方去，也不可久站或者长时间散步。</p>', 'huifu1': <p>试管婴儿移植成功后，接下来就是等待胚胎着床的过程，这个时期也是试管妈妈最紧张的时候，成败在此一举。为此，很多试管妈妈在移植后都在问：“移植后有没有什么忌口的？”“吃什么有助于胚胎着床？”还有试管妈妈听说吃柚子有助于胚胎着床，跑来问小编是不是真的。那试管婴儿移植后到底该怎么吃？吃柚子有助于提高着床率有没有科学依据呢？下面跟着泰美宝贝小美顾问一起来看看吧。<br/></p><p>其实，移植后吃什么、怎么吃并没有明确的要求，只要符合自身条件的健康饮食都可以，但切忌不要大补，这样反而会弄巧成拙。下面是泰美宝贝小美顾问总结的几条饮食要求，希望能对大家有所帮助。</p><p>试管婴儿移植后适合吃的食物</p><p>1.易消化的食物：由于试管婴儿移植后需要卧床休息，加上运动量减少后容易出现便秘，引起子宫收缩，导致胚胎无法着床或者着床后流产。因此，在饮食上尽量选择易消化的食物，比如米粥、面条以及富含膳食纤维的食物，可以有效控制便秘、腹泻等症状的出现，提高胚胎着床率。</p><p>2.高蛋白食物：试管婴儿移植后多吃高蛋白食物，比如鸡胸肉，牛肉，鱼肉，蛋类以及豆制品，可以提高免疫力，为胎儿提供充足的营养。</p><p>3.适合吃的水果有：西柚、樱桃、苹果、橘子、奇异果等。</p><p>试管婴儿移植后一般医生会建议适当吃一些西柚，而不是普通柚子。一方面是西柚有助于排便，另一方面是西柚中富含叶酸成分，对胚胎的生长发育起着重要作用。</p><p>樱桃中富含铁元素，避免试管妈妈出现缺铁性贫血症状，从而影响到胚胎的生长发育。</p><p>苹果中富含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维，这些营养物质都是有助于胎儿发育的。</p><p>橘子中富含维生素C、维生素A、维生素B1，这些都是胎儿生长发育所必需的营养。</p><p>奇异果中含有丰富的维生素C,A,E以及钾,镁,纤维素和其他营养元素，有助于提高睡眠质量，预防便秘。</p><p></p><p>试管婴儿移植后不适合吃的食物</p><p>1.易引起过敏的食物：如果试管妈妈属于过敏体质，必须远离过敏源，同时避免吃易引起过敏的食物，比如海鲜、虾、芒果、牛羊肉等。</p><p>2.不适合桂圆、荔枝：试管妈妈移植后食用桂圆和荔枝会出现漏红、腹痛等症状，不利于胚胎着床。</p><p>3.山楂：由于山楂具有活血通淤的功效，会引起子宫收缩，不利于胚胎着床。因此，试管婴儿移植后禁食山楂。</p><p>4.马齿苋：性寒冷而滑利，会造成子宫剧烈收缩，不利于保胎。因此，不建议食用。</p><p>5.久存的土豆：土豆放太久后会含有大量生物碱，人体食用后会引起恶心、腹泻等反应，不利于胚胎着床。</p><p>6.热性的香料：像小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等都属于热性香料，食用后容易发生便秘。</p><p>7.螃蟹甲鱼：螃蟹属于大寒、甲鱼具有通血散淤的功效，都不利于胚胎着床。因此，试管移植后不建议食用。</p><p>8.韭菜：韭菜食用后会引起宫缩。另外，韭菜偏热性，多食易上火。因此，试管妈妈移植后不建议食用。</p><p>综上，除了以上这些食物不适合移植后食用，大多数食物都是可以吃的，不过要注意适量。在试管移植后，试管妈妈除了关心饮食，更应该注意心态，保持情绪稳定，不紧张不焦虑，为胚胎着床营造一个良好的环境，会有助于提高着床率。</p></p>', 'huifu2': 夫妻双方应去医院做各项体质检查，例如男方需化验精液，女方需做B超，血液，子宫输卵管造影等检查项目，看是否存在问题导致精子，卵子以及子宫质量不佳。还可以看中医通过中药调理身体再进行受孕，用药要听医生建议。<br/>举措建议<br/>1.吃温暖的食物，多喝热水，保证子宫温暖。<br/>2.坚持锻炼，养成良好的生活习惯。<br/>3.保持良好心态，使心情放松。<br/>注意事项<br/>1.不能吃冰冷以及刺激性食物。<br/>2.注意营养跟上，以及充足时间休息。<br/>3.心情不要暴躁郁闷等不良情绪。</p>', 'huifu3': <ol><p>关键中的关键——轻松愉快的心情!</p><p>不要盲目听信谣言，遵医嘱很重要</p><p>多吃易消化、高蛋白的食物</p><p>不要长时间玩手机，玩游戏最要命!</p><p>出血不要紧张，可能是好孕了!<br/></p></ol></p>', 'huifu4': 1、做完试管婴儿移植后，术后的48小时是最关键的，虽然不必要完全卧床休息，但是不能进行大幅度的运动，好的休息才能试管成功，大幅度的运动会增加失败的几率。<br/>2、胚胎移植后48小时内不要洗澡，为了避免宫腔过于扩张，洗澡造成大幅度的血液循环，对宫腔的影响也是明显的，这是不能洗澡的主要原因。<br/>3、保持良好的心态，心态很重要，要乐观的面对手术的成功与失败，这样往往对试管成功起到关键的作用。<br/>4、多补充营养的食物，尤其是蛋白质类，对胚胎的发育很重要，良好的营养可以促进胚胎的受孕成功。</p>', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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