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饮食，对于每个人的重要性不言而喻，对于备孕人群来说更是如此，吃什么怎么吃吃多少？jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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中国居民膳食指南jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❶两种饮食方式jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

地中海饮食(Mediterranean-type dietary pattern)，是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食方式 。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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西式饮食(Western-type dietary pattern)，是指以高卡路里、低脂肪为特征的西式饮食结构。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❷不孕不育发生因素jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

不孕不育的患病率在发达国家约为3.5% 到 16.7%，发展中国家约为6.9% 到 9.3%。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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不孕不育定义为在无防护措施下男女同房12个月以上女方仍未成功受孕。引起不孕不育的原因有很多，包括排卵障碍、子宫内膜异位、输卵管或子宫异常、子宫颈或精子问题，抑或心理问题等。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

生活方式也是很大一部分不孕人群的主要因素，例如饮食、抽烟、运动，咖啡因或酒精的摄取、都可能会对繁殖力产生影响。一些研究探索了大量摄取低脂乳制品食物，动物蛋白、反式不饱和脂肪酸和碳水化物，与高血糖负荷、排卵不孕障碍之间的关系。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

所有的这些研究均暗示胰岛素和葡萄糖代谢将影响繁殖力。女性糖尿病患者、多囊卵巢患者、超重或低生理活动女性，其胰岛素抗性升高，都会导致卵巢功能障碍。然而，需要更多的不同人群的研究数据来验证以上提及的饮食因素对女性排卵障碍的影响。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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荷兰的一项研究显示，受孕前进行地中海式饮食，将会提升IVF夫妇的成功受孕率约40%。科学家对于地中海饮食有利于受孕现象的解释是，由于此饮食结构当中高水平的摄取以亚油酸为代表的植物油，其将对生殖有利。亚油酸为合成对排卵周期以及子宫接受胚胎附植有重要影响的前列腺素类的前体物质。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

地中海饮食对于健康的益处是广为人知的。长期进行地中海式饮食能显著降低总体死亡率、心血管疾病和癌症的发病率与死亡率以及神经退行性疾病的发生率。地中海式饮食似乎也能降低由于胰岛素抗性增加而导致排卵不孕不育的增重和糖尿病的风险。然而，真正特定探索地中海饮食对繁殖力影响评估的研究目前几乎还没有报道。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

根据营养的改变，那些无法成功受孕的夫妇需要更多科学饮食知识的推荐与指导。此研究的目的，是为了探索不同饮食结构对受孕困难之间可能存在的联系。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

根据对485名20-45岁怀孕困难的女性，以及1669 名年龄相似但至少生育过一次的女性进行的研究表明：较少补充维生素的父母其后代数量也较少。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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图2为主要元素分析生成的饮食结构图谱，其解释了两种饮食方式最主要的19%不同之处。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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西式饮食，以高摄取加工或未加工的红肉、快餐、全脂乳制品、深加工面包、土豆、鸡蛋、精制谷物、酱汁、罐头食品以及含糖汽水为主。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

地中海饮食则以蔬菜水果、鱼类、低脂乳制品、禽类和橄榄油为主的饮食风奿 。如表3，研究并未显示拥有西式饮食习惯与不孕之间存在显著的关联。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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然而，长期拥有地中海饮食习惯的人群却有着显著较低的不孕事件发生，如图4。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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这种关联在使用多重比较数据分析后依然存在。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

分析结果在剔除那些每日仅摄取500-1000卡能量的女性后依旧几乎相同。当我们在评估每个30难孕人群小组时发现，高水平摄取酒精的人群拥有显著降低的受孕率，然而禽类摄取越多，受孕率却越高。西式饮食既未显示出对于受孕的坏处，也未显示出对于生育力的保护作用。许多饮食因素均与生育能力低下相关。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❶常量营养元素jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

从常量营养元素的角度，过多摄取碳水化合物代替天然脂肪将伴随着排卵不孕障碍风险增加，这种现象大量的发生在已婚绝经前妇女身上。在同一人群中，高蛋白的饮食也将增加排卵不孕障碍风险。这种高蛋白主要在于动物蛋白，植物蛋白虽也有相似的结果，但是差异却不显著。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

在众多研究中，并未观测到脂肪摄取与排卵障碍之间的关联。然而，较多摄取反式不饱和脂肪而非碳水化合物将导致排卵障碍发生风险显著上升。此外，对于高铁饮食的女性，高多不饱和脂肪酸饮食的女性具有显著下降的排卵障碍发生风险。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❷微量元素jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

关于微量元素的摄取，除了孕期叶酸对神经管发育的影响外，没有关于特异性微量元素对繁育力以及生育结果影响的结论性证据存在。然而，研究显示日常服用多种维生素补充物将会降低排卵障碍发生风险，因此，建议备孕人群应提高微量元素的摄取从而加强女性繁殖力。这种有利影响主要是由B族维生素作用产生的，尤其以叶酸为主。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❸脂肪相关jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

科学家Chavarro研究小组观测到低脂与全脂乳制品对于生育力的不同影响作用。结果显示，前者直接存在排卵障碍风险，而后者则显示出相反的保护性作用。通常在营养流行病学中，总体食物模式比单独食物更能有准确现生物学效应。在此研究中，除了禽类饮食外，并未观测到任何食物模式与难受孕相关联。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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❹酒精相关jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

酒精的摄取与难孕之间的关系值得进一步的关注。一种更为复杂的方法来研究日常饮食因素与健康的身体之间的关系正在通过检测总体食物影响而非单种食物进行。这种方法对于社群居住的人们研究更为有利，因为其营养的摄取通常都是简单的日常食物。总体食物与某种特定营养之间的潜在关系在日后需要进一步被考虑。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

目前关于饮食模式与不孕不育之间的相关数据非常少。根据食物因素与不孕不育的关系，一种饮食分数系统依靠以下几个关键因素被发展出来：高单不饱和反式脂肪酸摄取量、蔬菜的而非肉类作为蛋白来源、低血糖碳水化物、全脂乳制品、复合维生素以及来自于植物的铁元素等。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

研究发现有助于生殖力的饮食将69%的降低排卵障碍风险。可靠的饮食与生育力之间的关系对于孕龄妇女营养干预与备孕指导具有至关重要的作用。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

地中海饮食似乎可以作为一种有效且健康的增强生育力的的备选方法。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❶每天吃7到10份新鲜的水果和蔬菜，包括豆类。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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❷食用全麦面包和谷类食品，多吃全麦谷物和面食。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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❸把杏仁、腰果、核桃和开心果当作小吃(但是由于它们热量很高，每天需将坚果限制在一把，并且避免使用糖渍、蜜烤、盐焗的坚果)。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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❹用更健康的油类比如橄榄油或菜籽油代替黄油和人造黄油。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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❺用香草和香料代替盐调味食品。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❻一个月只使用几次红肉。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❼每周至少吃两次鱼和家禽。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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❽限制高脂肪乳制品，如全脂牛奶，奶酪和冰淇淋，转而食用脱脂牛奶，无脂酸奶和低脂奶酪。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

❾享受适量的红酒，如在午餐或晚餐的时候来一杯。jCo育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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鄂尔多斯中医院第二代试管婴儿费用价目表，按流程花钱心里踏实

　　鄂尔多斯市中医医院始建于1983年，是鄂尔多斯地区一所非营利市级中医医院，目前已经发展成为一所综合性三级中医医院，国内很多不孕不育患者，如果有第二代试管婴儿需求，可以到内蒙古附院、赤峰妇产医院、包钢医院、鄂尔多斯妇产医院等就医。很多患者想知道鄂尔多斯第二代试管婴儿费用多少、鄂尔多斯中医院第二代试管婴儿成功率高不高...等问题，下面分享该院有关第二代试管婴儿费用等相关问题，帮助大家解惑。

　　鄂尔多斯中医院，其地址位于鄂尔多斯市康巴什新区正阳街，医院现有在职职工412人，编制病床500张，配置了高、精、尖的医疗设备，为患者提供满意医疗服务，据了解该院生殖中心暂不可开展辅助生殖技术。很多不了解情况的不孕不育患者，打算前往这家医疗机构做第二代试管婴儿助孕，但目前来说鄂尔多斯中医院不具备卫计委批准开展辅助生殖技术牌照，暂不能做第二代试管婴儿，如果鄂尔多斯市内有供精/供卵以及三代第二代试管婴儿需求的患者，可根据自身实际情况，选择市内开展相应辅助生殖医疗技术的第二代试管婴儿医院就医。

　　医院信息

　　医院名称

　　鄂尔多斯市中医医院

　　主管部门

　　内蒙古自治区卫生健康委员会

　　医院地址

　　鄂尔多斯市康巴什新区正阳街

　　医院等级

　　三级

　　医院类别

　　中医医院

　　医院院长

　　杨亚民

　　开展技术

　　暂不能做第二代试管婴儿

　　2023鄂尔多斯市中医院第二代试管婴儿费用

　　目前在鄂尔多斯中医院暂不能做第二代试管婴儿助孕，对于在鄂尔多斯市内的不孕不育患者来说，可以就近到鄂尔多斯妇产医院等就诊，亦可以前往附近城市具有辅助生殖技术牌照的医院就医，比如内蒙古医科大学附属医院、内蒙古人民医院、赤峰市妇产医院等。不管在哪个生殖医院做第二代试管婴儿，其流程步骤有进周促排、取卵取精、胚胎培养、检测与移植等，为便于大家了解鄂尔多斯第二代试管婴儿费用情况，这里就有一份有关鄂尔多斯第二代试管婴儿的费用清单明细：

　　第二代试管婴儿前期检查费大约在7千左右

　　1、前期检查费用

　　做第二代试管婴儿前男女双方都必须完成一系列的检查，随着女性年龄的增长，身体各方面机能就会下降，第二代试管婴儿助孕前检查项目会增多，费用也会增多。有的女性患可能患有某些妇科疾病，这些妇科疾病会影响第二代试管婴儿的成功率，如宫腔黏连、子宫内膜薄等，因此在第二代试管婴儿之前需要治疗这些妇科疾病，这部分费用有需要才会产生，第二代试管婴儿术前检查费大约是5-7千元左右。

　　2、促排费用

　　因为每个人身体情况不一样，促排方案和费用也就不同，例如微刺激促排卵方案用药量是最少的，而长方案，用药量最多，持续时间也最长，促排费用也最高，而且进口的促排药物要比国产的促排药物价格高，这部分费用大概在3000-20000元左右。

　　3、手术费用

　　第二代试管婴儿治疗期间，手术费包括取卵、受精、培养、移植整个过程，这部分花费在10000-15000元左右，这里与第二代试管婴儿代数、生殖医生的临床经验、胚胎培养师的精细化水平和胚胎实验室有关系。

　　4、胚胎冷冻费用

　　有多余胚胎时，基本都会选择冷冻，以防一次移植失败，可以有备用胚胎进行二次移植，胚胎冷冻费用大概在2000-4000元之间，如果没有冷冻胚胎，失败了需要再次取卵促排以及培养胚胎，这无疑又会是一笔大费用。

　　保胎费大约在2千元左右

　　5、保胎费用

　　胚胎移植以后基本都是黄体支持保胎，分为口服类，注射类，阴道给药类。一般医生会开药到验孕日，如验孕成功以后可以继续开保胎药量至孕12周，这部分费用大概在1000-2000元左右。

　　不孕不育患者鄂尔多斯做第二代试管婴儿费用花销并不多，目前第二代试管婴儿技术分为第一代、二代、三代第二代试管婴儿技术，因此各代第二代试管婴儿技术费用存在较大差别。目前国内2022年做第一代第二代试管婴儿费用大约在3万-5万元左右，做第二代第二代试管婴儿费用大概在4万-6万元左右，做第三代第二代试管婴儿费用在8-12万元左右，以上数据仅供参考！具体第二代试管婴儿花费需根据个人身体情况来确定。

　　热点疑问解答

　　对于很多想去鄂尔多斯中医院做第二代试管婴儿的不孕不育朋友来说，第二代试管婴儿流程、费用、成功率等话题都是大家关注的热点，我们在这里整理了一些热门问题，通过以下问题有助于你更全面的了解鄂尔多斯中医院第二代试管婴儿费用等信息，帮助你更好的择优预约挂号。

　　1.鄂尔多斯中医院可以网上预约挂号吗？

　　2.鄂尔多斯市中医院第二代试管婴儿成功率高不高？

　　3.鄂尔多斯中医院生殖科哪个中医大夫好？

　　4.鄂尔多斯市中医院治疗不孕不育有哪些专家？

　　同城相关三甲医院导航

　　截止至2022年9月，鄂尔多斯市内准入开展辅助生殖技术的医院仅有1家，但暂不能开展第一代、二代第二代试管婴儿技术，目前鄂尔多斯中医院暂未开展第二代试管婴儿技术，为帮助了解鄂尔多斯区域内各三甲医院开展辅助生殖技术情况，特整理以下鄂尔多斯三甲医院一览表：

　　鄂尔多斯中心医院准格尔旗中蒙医院鄂尔多斯妇保院鄂尔多斯中医院鄂尔多斯蒙医院

　　鄂尔多斯第二代试管婴儿医院名录

　　为帮助更多人选择合适的医院，了解相应生殖中心的第二代试管婴儿费用、成功率、流程等信息，特整理2022年鄂尔多斯第二代试管婴儿医院大全(顺序先后按照准入时间排序)以供参考。

　　鄂尔多斯第二代试管婴儿医院

　　医院目录

　　1、鄂尔多斯妇产医院

　　截止至2020年12月31日，经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共536家，涉及到全国各地200多个城市，从卫计委公布的医疗机构名单来看，大多数集中在北京、上海、广州、天津、成都、深圳、武汉等一线城市的医院，整体做第二代试管婴儿花费会普遍高一些。

在鄂尔多斯的私立妇产医院做试管婴儿费用多少？

鄂尔多斯已具备辅助生殖资质的私立妇产医院现就鄂尔多斯妇产医院一家，但暂时不具备做试管婴儿的条件，现在仅可通过夫精人工授精来助孕，在鄂尔多斯妇产医院进行一次人工授精费用在3000元到5000元。鄂尔多斯市内患者若是需要做试管婴儿助孕，可以考虑内蒙古自治区内其它有资质的试管医院，根据区内目前综合水平来看，做一次试管婴儿收费少的话3万左右即可。

鄂尔多斯的私立妇产医院试管婴儿费用

作为私立医院的代表，鄂尔多斯妇产医院目前正在筹备试管婴儿相关事项，但还不能开展此项技术，鄂尔多斯市内患者做试管婴儿，费用可以参考内蒙古自治区内其它医院的收费标准。通常来讲做一次试管婴儿，费用分为检查费用、促排用药费用、实验室操作费用、手术费用等几部分，具体情况可参考下表。

试管婴儿费用明细表夫妻双方术前检查约6000～7000元在进入试管治疗前，夫妻双方需完善常规身体检查和生殖专科检查，根据不同病因所需检查不尽相同，在其检查过程中产生的费用也会存在一定的差异。促排卵药物及B超监测约5000～13000元不同促排卵方案用药种类不同，每一位病友的卵巢储备功能及身体对药物敏感性的差异使其用药量不同，因此其费用有所不同。所以，如有“试管”指征，在合适的年龄尽早选择试管婴儿治疗也是一个省钱策略。试管手术+实验室操作约12000～18500元试管手术包括取卵及胚胎移植术，每位手术病友费用不会有太大差别。实验室操作包括：精∕卵体外处理、胚胎体外受精、胚胎体外培养等。其他约2000～6000元包括胚胎冷冻、保胎（黄体支持）用药以及孕后管理等。需要注意的是，若是在前期检查中发现疾病，且这些疾病对试管助孕成功率或安全性有影响，则需在助孕前先行治疗，这就需要额外的治疗费用了。

做试管婴儿进行体外受精还涉及到辅助生殖技术的种类，比如常规体外受精IVF（即第一代试管婴儿）、卵泡浆内单精子显微注射ICSI（即第二代试管婴儿）、胚胎植入前遗传学检测PGT（即第三代试管婴儿），选择不同技术试管费用也不同，以下是鄂尔多斯市内做过试管婴儿的患者分享的试管婴儿费用情况，可供大家参考：

试管费用要看个人情况，情况不一样费用不同，而且国产药跟进口药差价很大，我个人进口药，一次成功，整个过程3万5左右，仅供参考。

网友Joyce20

我是先在鄂尔多斯市女子妇产医院做了三次人授，没成功，然后转到其它医院做的做的，比较贵点，好像是二代，大概一共花了五万不到，一次成功，现在3个月了。

网友望眼欲穿

根据每个人的情况和医院收费标准不同，一个周期大约需要三到五万，少的我见过3万不到就成了的，多的话有7万多还没有成功的。还是要放好心态，一次成功费用就最少了。

网友心思小虫

看你在哪里做，还有用什么药。一线城市的大医院里做，至少准备3万。如果用进口药，准备五万吧。

网友Cherry.Q

同城试管婴儿医院费用导航

截止目前，内蒙古准入开展试管婴儿的医院有8家，暂时没有三代试管婴儿医院，为帮助更多人选择合适的医院，了解相应生殖中心的试管婴儿费用、成功率、流程等信息，特整理2022年内蒙古试管婴儿医院大全（顺序先后按照准入时间排序）以供参考。

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