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最便宜的代孕机构_代孕产子中介哪家好_给宝宝吃什么补充维生素K
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更新时间:2021-04-22 13:00 【打印此页】
怎样补充维生素K 问:维生素K都有哪些功效?要想给宝宝补充维生素K应吃些啥? 答:维生素K的主要功能是,防治新生儿出血性疾病,促进血液正常凝固。 维生素K可分为两大类,一类是脂溶性维生素K,即从绿色植物中提取的维生素K1和从微生物中提取的维生素K2;另一类是水溶性维生素K,即人工合成的维生素K3和维生素K4。最重要的是维生素K1和维生素K2。 深绿色蔬菜及优酪乳是维生素K的良好来源,平时常吃牛肝、蛋黄、菠菜、甘蓝、莴苣、花椰菜、豌豆、香菜等,也有助于补充维生素K。
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