女性最佳生育年龄在25至30周岁之间，超过35岁以后就属于高龄孕产妇，随着年龄的增长，女性身体机能下降，生育能力也会随之下降，受孕成功的可能性就会大大降低，此时需要采取一些措施才能提高受孕几率，那么，四十多岁的女人怎样提高怀孕率？

　　四十多岁的女人想要提高怀孕率，首先在备孕期间需要到医院做个详细的孕前检查，看看自己的身体状况以及生殖系统是否健康，如果有存在不利于怀孕的因素，必须积极配合医生进行治疗，将不利于怀孕的因素消除掉后，再考虑怀孕。

　　其次，想要提高受孕成功几率，需要掌握最佳的怀孕时机，即一定要抓住女性的排卵期，对于月经比较规律的女性，排卵日是下次月经来潮第一天往前数第十四天左右，再加上排卵日的前五天和后四天即为排卵期，月经不规律的女性，可以用B超监测排卵情况。

　　确定女性到了排卵期，就可以安排同房，这期间同房次数不宜过密，不然反而会不利于受孕，最好每间隔一天同房一次即可，而且同房的时候，可以采取男上女下或后入式体位，同房结束后，女性应保持平躺抬高臀部姿势约30分钟，就可以提高受孕几率了。

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